欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

夏季必吃的十大護心食物

2017/5/16 17:55

7、小麥

小麥性涼味甘,具有滋心養(yǎng)血、補虛止汗、清熱除煩之功。富含淀粉、蛋白質(zhì)、鈣、B族維生素、維生素E和卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì),尤以維生素E含量最豐富,是保護人體血液、心臟、骨骼、肌肉、神經(jīng)等正常功能的必需營養(yǎng)成分;所含的膽堿、卵磷脂、精氨酸等可增強記憶、提高智力。其麥皮中除富含多量的維生素 B和蛋白質(zhì)外,還含有一種活性素,能調(diào)節(jié)神經(jīng)、清熱除煩、滋潤臟腑。


龍眼蝦球

8、龍眼肉

龍眼肉性溫、味甘,功能益心脾、補氣血、安心神。含多種有機酸、氨基酸、蛋白質(zhì)以及豐富的礦物質(zhì)和維生素等,對全身都有補益作用。還含有腺漂吟、膽堿等物質(zhì),對腦細胞特別有益,有消除疲勞、增強記憶和抗衰老等作用。研究發(fā)現(xiàn)龍眼肉中含有一種能明顯抑制體內(nèi)加速老化的一種酶的活性,故有明顯抗衰老作用。

最受歡迎的家常菜

更多
三欲一区二区三区中文字幕| 激情视频一区二区三区| 免费无遮挡18禁视频| 日本欧美二区在线看| 国产成人久久精品二区三区| 久久中文人妻丝袜不卡| 91成人国产综合久久精品| 精品人妻av区天天看片| 亚洲综合一区二区三区四区在线| 国内一级片内射免费视频观看 | 日日夜夜久久一二三区| 成人午夜福利视频大全| 亚洲熟妇人妻一区二区三区| 日韩中字伦理熟妇人妻| 国产欧美日韩在线高清| 亚洲性感美女男人的天堂| 精品少妇人妻一区二区三区| 欧美在线免费一级黄片| 国产高清av免费观看| 国产中文字幕精品在线观看| 91中文字幕在线一区| 亚洲乱码一区二区av| 国内精品av在线观看| 免费高清av中文字幕| 一区二区三区乱码国产| 亚洲精品伦理视频在线| 欧美日韩另类激情免费| 五月婷婷综合中文字幕在线| 日本老太老熟妇一级特黄| 欧美黄片精品在线观看| 国产午夜激情自拍视频| 亚洲国产精品综合久久久| 91精品麻豆国产自产在线| 美女诱惑丝袜国产国产av丝袜| 秋霞三级在线免费观看| 国产91高清视频在线观看| 久久精品国产久精国产爱| 麻豆午夜福利在线播放| 一二三日韩电影在线观看| 人妻中文字幕精品系列| 婷婷五激情五月激情片|