2017/5/2 16:25

甜食在體內(nèi)代謝過程中會生成大量酸性物質(zhì)，阻礙頭發(fā)生長。糖類分解時所產(chǎn)生的高熱能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪堆積，容易造成脂溢性皮炎進而引發(fā)脂溢性脫發(fā)。

吃下過多的油脂易使脂肪代謝不良，造成脂肪增厚，同時脂肪在代謝過程中也會產(chǎn)生酸性物質(zhì)，影響血液酸堿值，不利頭發(fā)生長。因此，容易脫發(fā)的人，尤其是脂溢性皮炎和脂溢性脫發(fā)患者最好少吃油膩食物。

辛辣食物能耗氣傷津、助熱生風(fēng)，易造成頭發(fā)失去滋潤而焦枯易落。對于肝腎陰虧、體質(zhì)偏熱的脫發(fā)患者來說，辛辣食物有如火上加油，會加速頭發(fā)脫落。