2017/4/13 16:33

橄欖油是迄今為止人類所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)需求的油脂，也是一種具有抗衰老效果的美容化妝品。

橄欖油中含有維生素A、維生素D、維生素E及維生素K等。橄欖油能滋潤(rùn)干燥的皮膚，防止皮膚產(chǎn)生皺紋，還能促進(jìn)人體新陳代謝。另外，橄欖油還能促進(jìn)血液循環(huán)，抑制皮膚老化，防止皮膚失去彈性。

橄欖油能降低低密度脂蛋白膽固醇，同時(shí)還能有效清除人體內(nèi)的自由基，抵御心臟病和癌癥。橄欖油還可降低血黏度，有預(yù)防血栓形成和降低血壓的作用。最好挑選標(biāo)有“初榨”的橄欖油。

因?yàn)椤俺跽ァ钡拈蠙煊褪且跃x成熟的橄欖中萃取第一道油脂而來(lái)的，不但包含多酚氧化酶，也去除了苦酸味。

橄欖油最好貯存在冰箱中或其他陰涼的地方，這樣可以保持橄欖油的新鮮度，避免長(zhǎng)時(shí)間擱置后變質(zhì)。