2017/4/1 16:38

現(xiàn)在因為各種原因大家睡的越來越晚，這給我們的肝造成了很大的傷害。今天小編就為大家推薦幾款適合肝不好的人喝的茶，一起來瞧瞧吧!說到護肝就不得不說說我們的護肝之王白茶了。白茶簡直是經(jīng)常因工作喝酒的人的救星！

1白茶的護肝效果

白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質(zhì)可以保護肝臟，加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛迅速分解，變成無毒物質(zhì)，降低對肝細胞的損害。

另一方面，二氫楊梅素能夠改善肝細胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加，抑制肝性M細胞膠原纖維的形成，從而起到保肝護肝的作用，大幅度降低乙醇對肝臟的損傷，使肝臟正常狀態(tài)迅速得到恢復。

同時，二氫楊梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝護肝，解酒醒酒的良品。

2紅茶的護肝功效

紅茶中含有多種氨基酸以及鈣、鋅、錳等多種微量元素，具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效，適當飲用可達到一定的養(yǎng)肝的目的。

3綠茶的護肝功效

綠茶：綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素、兒茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效，適當飲用可達到一般小小的養(yǎng)肝的目的。