2017/3/28 13:20

9、龜甲

性甘味冷，中醫(yī)經(jīng)常使用于滋陰潛陽、益腎強骨方面。中醫(yī)常選用龜甲作為補腎的佳品，龜甲可有效治療筋骨不健、腰膝酸軟、行動發(fā)力等癥狀。

蔥燒海參

10、海參

可用于進步人腦記憶力、延緩朽邁、防御動脈硬化、糖尿病等。海參的補腎潤燥、益氣養(yǎng)血功效很好，經(jīng)常使用于治療小便頻多和腸燥便秘等病癥。