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周末自制小零食 健康又美味

2017/2/16 10:23

 
山楂脯

自制山楂果脯

原料:山楂500克,白糖60克(喜歡吃甜味的可以多放一些白糖)

做法:

1.山楂放入水中,用鋼絲球清洗表面,洗凈撈出。

2.取一顆洗干凈的山楂放砧板上。

3.用刀把一端切去。

4.把另一端也削去。

5.用筆桿或者筷子用一端穿過(guò)去。

6.山楂核就被去掉了。

7.依次把所有的山楂都去掉核。

8.山楂放入清水中,放入一勺鹽,泡30分鐘(鹽水泡山楂固色,煮出來(lái)的山楂可以保持漂亮的顏色)。

9.鍋中放適量冷水,把泡好的山楂撈進(jìn)鍋?zhàn)觾?nèi),中火開(kāi)始煮。

10.煮開(kāi)后,把一半的白糖放進(jìn)去,留一半備用。

11.煮至山楂微微胖一圈就可以了,煮的時(shí)間不宜太久,時(shí)間長(zhǎng)了就煮爛了。

12.把煮好的山楂撈出來(lái)。

13.上面撒上剩下的一半白糖,這樣白糖滲透進(jìn)去,從里到外都是酸甜的。

14.把白糖和山楂攪拌均勻。

15.放微波爐中高火轉(zhuǎn)10分鐘,就可以了。

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