2016/10/13 09:57

5、蘋果

蘋果去除頭屑，還能夠起到滋養(yǎng)的效果。蘋果中含有對(duì)肌膚和頭發(fā)所需的大量營(yíng)養(yǎng)，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，維他命C對(duì)肌膚具有美白作用，果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分，另外蘋果之中的營(yíng)養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長(zhǎng)、鎮(zhèn)定頭皮和止癢的功能。

6、無(wú)花果

一些無(wú)花果，對(duì)于身體也是有著好處的。無(wú)花果可以說(shuō)是我們身體的保護(hù)神，具有很高的藥物價(jià)值，能吸咐腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，開(kāi)胃助消化，清熱消炎，還是抗癌高手。而無(wú)花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質(zhì)能強(qiáng)健頭發(fā)的發(fā)干，保持頭發(fā)中的水分。

7、木瓜

經(jīng)常的吃一些木瓜，也是較為健康的。效果較為的明顯。木瓜被世人譽(yù)為萬(wàn)壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長(zhǎng)激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維他命C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可心為頭發(fā)提供多種營(yíng)養(yǎng)，去除老廢蛋白質(zhì)堆積，為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。

想輕松去除頭屑，經(jīng)常的食用這些水果是較為不錯(cuò)的選擇，能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能防止頭發(fā)發(fā)生干燥去除頭屑，想要去屑，就一起來(lái)試試吧!