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排毒助消化 適合飯后吃的10種食物

2016/8/15 14:09

5、生姜紅糖水

從中醫(yī)角度看,蟹肉對脾胃虛寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。應(yīng)對之策就是進(jìn)食蟹肉后喝一杯生姜紅糖水。生姜性溫?zé)?,能增?qiáng)和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,正好與性寒的蟹肉相補(bǔ);紅糖與生姜一樣有暖胃、祛寒的作用。兩者搭配,暖胃效果更佳。生姜紅糖水一定要趁熱喝下,發(fā)一身汗,體內(nèi)的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來??墒呛冗^姜湯的人都知道,這水甜中帶著一絲辛辣,斷然稱不上是好喝的。

紅糖生姜粉

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