2016/7/27 13:34

8、梨子  

梨子有降火、清心、潤(rùn)肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)。梨子特別適宜于肝炎、肺結(jié)核、大便秘結(jié)、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。梨子還含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮(zhèn)靜和利尿作用，對(duì)高血壓、心臟病伴有的頭暈?zāi)垦?、心悸、耳鳴癥狀有一定的治療效果。梨子還有大量的植物纖維，所以吃梨子時(shí)舌頭會(huì)有粗糙的感覺(jué)；梨子的纖維可刺激腸管，能促進(jìn)排泄，消除便秘。

玉米雪梨汁