欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

夏季易腹瀉 10種食物調(diào)理腸胃

2016/6/13 11:19

7、香蕉

香蕉屬高熱量水果,據(jù)分析每100克果肉的發(fā)熱量達91大卡。在一些熱帶地區(qū)香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.6克;此外,還含多種微量元素和維生素。其中維生素A可以增強身體抗病能力,而鉀和鎂就可以防止腹瀉導致身體的電解質(zhì)平衡出現(xiàn)紊亂。因為香蕉皮中的蕉皮素具有抑制真菌和細菌的作用,所以將生香蕉連皮一起蒸熟來吃,可以起到止瀉的功效,另外香蕉還能維持腸胃蠕動,防止腹瀉。

香蕉酸奶

最受歡迎的家常菜

更多
精品人妻二区中文字幕| 国产精品区一区二区三区| 久久国产欧美日韩精品免费| 精品国产不卡在线观看| 最新91精品手机国产在线| 欧美日本精品在线观看| 日韩欧美中文在线一区二区| 日本不卡不二三区在线看| 偷拍一区二区三区夫妻| 日本电影在线看一区二区| 人妖系列中文字幕欧美系列| 国产激情一区二区三区| 精品视频一区二区三区在线观看 | 男女视频一区二区三区在线观看| 日本在线免费成人高清| 亚洲综合欧美自偷自拍| 日韩一二三区免费不卡视频| 97视频网站在线观看| 欧美日韩亚洲综合在线| 日本 一区二区在线| 亚洲热妇热女久久精品| 欧美一级特黄大片做受农村| 一区二区三区欧美久久| 日韩爱视频一区二区| 亚洲精品人妻av在线| 人妻伦理一区二区三区| 国产探花猛操性感美女| 91黄色国产在线播放| 国产美女高潮流白浆视频免费看| av在线中文字幕乱码| 亚洲男人堂色偷偷一区| 日韩欧美一区二区中文字幕视频| 韩日男人女人性生活视频| 天天操天天射夜夜撸| 国产龙熟女高潮一区二区| 日韩欧美亚洲国产每日更新| 日韩有码一区在线观看| 亚洲欧美日韩专区一区| 81精品国产综合久久精品伦理| 人妻少妇亚洲中文字幕| 免费福利激情在线播放|