2016/3/24 11:54

2、紅豆

紅豆具有很好的潤膚養(yǎng)顏以及潤燥止癢的作用，同時化濕補脾的功效也非常的出色。紅豆非常適合脾胃虛弱的患者服用，同時對于高血壓、水腫、中暑、脾胃不舒服等等都有著很好對治療作用。紅豆還有祛濕功效，醫(yī)專家告訴我們，如果體內(nèi)的水液并不能夠隨著氣血一起在身體中流動，而是長時間滯留在細(xì)胞之中，這樣人體就會隨著水液的增加而肥胖起來。紅豆中含有豐富的維生素B族群，同時鐵元素、蛋白質(zhì)以及脂肪等的含量也很多，這就具有了祛濕清熱以及利尿等功效。

蜜紅豆