2016/3/21 14:56

5、西紅柿

西紅柿含有維生素B2、維生素C、有機(jī)酸等營養(yǎng)，可以抑制多種細(xì)菌；食用方法：取汁含服口中幾分鐘，一日多次。

6、櫻桃

櫻桃營養(yǎng)豐富，所含胡蘿卜素、維生素B、維生素C等多種維生素，含鐵量特別高，位于各種水果之首。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生。有清熱解毒等功效，對治療口腔潰瘍有幫助。

蜜汁櫻桃派