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脾虛水腫,多吃這幾種食物

2016/2/18 16:52

 

胡蘿卜――健脾除疳

胡蘿卜含有的維生素A,是人體正常生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì),能促進(jìn)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育。蘿卜富含植物纖維,能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng),達(dá)到利膈寬腸的目的。同時(shí)胡蘿卜還可補(bǔ)肝明目、增強(qiáng)免疫力和降血脂。

黃豆――利尿解毒

黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳?!保瑺I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。中醫(yī)認(rèn)為,黃豆性平、味甘;歸脾、胃經(jīng),有清熱利尿和解毒的功效。對(duì)于胃中積熱、厭惡油膩有很好的療效。

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