2016/2/18 16:51

皮膚粗糙是陰血不足

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皮膚粗糙長(zhǎng)斑，這類(lèi)型通常是因?yàn)殛幯蛔悖w內(nèi)由燥火引發(fā)的皮膚易長(zhǎng)贅物，要美白就得從滋陰及清內(nèi)熱做起。引起陰虛通常是因?yàn)榘疽挂痍幪摶鹜@類(lèi)型也很容易失眠，最好多用薄荷、荷葉及魚(yú)腥草等草藥材清火，綠豆和仙草也是很好的清內(nèi)熱食物。

奶油綠豆糕