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一道小菜很養(yǎng)肝

2016/2/18 16:49

 

苦菊嫩綠,微苦,能抗菌、解熱、明目;莧菜清熱、降火,兩菜同食即有清心祛火、通便利濕、排毒養(yǎng)顏等作用,適合有口苦、焦慮、燥熱、便秘及痔瘡等各種肝火癥狀者食用,但脾胃虛寒、胃腸不好、常拉肚子者以及孕婦禁用,以防引起胃腸不適。

涼拌苦菊

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