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身體殺菌必備 多種蔬菜助力身體健康

2016/2/18 16:52

導(dǎo)語(yǔ):冬季氣候干燥,許多病菌病毒在這樣的環(huán)境下更容易滋生蔓延,進(jìn)而導(dǎo)致人類(lèi)疾病,尤其是腸道炎癥等多種呼吸道、消化道疾病。身體的病菌要消滅,不妨多吃一些“殺菌蔬菜”,可以殺滅體內(nèi)的有害病菌,更好的預(yù)防疾病,讓我們的身體更健康。

所謂“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”。為何夏季吃姜這樣好?生姜具有解毒殺菌的作用,生姜中的姜辣素進(jìn)入體內(nèi),能產(chǎn)生一種抗氧化本酶,它有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的本領(lǐng)。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來(lái)頭陰道滴蟲(chóng)的功效,可治療各種癰腫瘡毒。此外,生姜還能加速消化道血液循環(huán),刺激胃液分泌,幫助消化。

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