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夏季養(yǎng)生多吃四種瓜

2015/7/22 00:35

 

牽藤掛蔓:絲瓜

絲瓜是夏季的一種家常菜,所含維生素鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)較豐富。食療養(yǎng)生:老年慢性支氣管炎伴咳嗽者,可用糖漬絲瓜做菜食用;發(fā)燒的病人食用絲瓜有助于退熱止渴;新鮮絲瓜搗爛敷患處可治癤腫。

清炒絲瓜

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