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十大常吃蔬菜食用禁忌

2012/2/7 12:01

5、菠菜

▲避免與高鈣食物同食。

菠菜含有較多的草,很容易與高鈣食物同食后,形成草鈣造成結(jié)石,故菠菜要避免接觸豆腐、黑芝麻、優(yōu)酪乳……等含鈣較高的食物,不要在一餐中或近時間內(nèi)同時吃到,尤其是已患有結(jié)石的人,最好避開勿吃。

6、白蘿卜

▲慢性胃炎等患者要避食。

白蘿卜生性寒涼,脾胃虛寒者、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫……等患者均不宜多食。白蘿卜會影響中藥的藥效,特別是吃含有人參、何首烏、地黃……等中藥時,要避食白蘿卜。

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