2012/2/7 11:59

吃月餅有講究

A、多嘗吃鮮：月餅花色品種繁多，不可能樣樣都能吃到。如按一家人口的多少，選購(gòu)喜歡吃的幾種月餅，各切成幾份，同時(shí)分食，就可以品嘗到多種風(fēng)味。

B、吃新莫存放：新鮮月餅圓正飽滿(mǎn)，感觀好，香味濃，味美可口。月餅忌高溫又怕潮，放久了會(huì)失去香味特色，餡也會(huì)變質(zhì)。如將月餅放入冰箱，皮硬味失。而吃了有霉點(diǎn)的月餅又易引起食物中毒。

C、按順序吃：月餅一般是咸、甜兩種，如咸甜月餅同食，應(yīng)先吃咸的，后吃甜的；如果備有鮮、咸、甜、辣等不同風(fēng)味的月餅，應(yīng)按鮮、咸、甜、辣的順序吃，才能把月餅的味道品嘗出來(lái)。

D、配熱不配冷：月餅富含脂肪，吃時(shí)不宜配冷飲，否則會(huì)引起腹瀉。最好泡一杯熱茶或備一杯開(kāi)水，邊吃邊飲，一則可以止渴，二則能去除口中異味，使月餅更為爽口。

E、適量食用：月餅中含有較多的油脂、蔗糖，不宜過(guò)量食用，如過(guò)量食用會(huì)引起腸胃不適，特別是老人、兒童、腸胃功能不適者，更要注意適量為宜。

哪些人不宜食月餅

月餅含有大量的蔗糖，不論哪一種類(lèi)型的糖尿病患者，都要堅(jiān)持不吃；患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人，進(jìn)食月餅后，可使胃酸分泌增多，對(duì)胃腸愈合極為不利，故而以不食月 餅為宜；患有齲齒的人在食用月餅后，造成齲洞加深，還會(huì)引發(fā)牙髓炎，使疼痛加劇，應(yīng)盡量少食月餅，或吃完月餅后，立即刷牙潔齒；患有肥胖病、高血脂、動(dòng)脈硬化、高血壓及冠心病的人，也要盡力“忍痛割?lèi)?ài)”，少吃或不吃月餅，因?yàn)檫@些人群進(jìn)食月餅后，血液中的膽固醇和甘油三脂的含量會(huì)升高，血液變得更加粘稠；吃月餅還容易使原有慢性膽囊炎、慢性胰腺炎的患者再度復(fù)發(fā)，引起劇烈的膽絞痛及上腹痛；膽結(jié)石病人吃月餅后，會(huì)刺激膽汁，易引起疾病發(fā)作，特別是青少年膽結(jié)石患者吃月餅后，可引起急性胰腺炎，表現(xiàn)為劇烈腹痛，甚至有生命危險(xiǎn)。

如何保存月餅

月餅有硬式與軟式兩大類(lèi)，選購(gòu)時(shí)應(yīng)依風(fēng)味愛(ài)好選擇，數(shù)量不宜多。如果您想饋送遠(yuǎn)方親朋好友，最好選擇硬式月餅。這類(lèi)月餅餡少，含水量低，郵寄途中不會(huì)因氣溫高而腐敗 變質(zhì)。

月餅一時(shí)吃不完，可將月餅放入食品袋內(nèi)庫(kù)存或在糕點(diǎn)盒內(nèi)保存。軟式月餅放進(jìn)干凈的籃子里掛在通風(fēng)處，可保存10天。也可將軟硬兩類(lèi)月餅分層堆放在食品柜內(nèi)，通過(guò)兩者之間的制約作用延長(zhǎng)保存期。