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常吃宵夜易致胃酸倒流

2012/2/7 11:59

不少現代人都有吃消夜的習慣,睡前熱熱乎乎的粥粉面更是消夜的好選擇,滿足口腹之欲后,又有飽肚感。然而,經常于睡前進食,不但會影響消化,更會導致胃酸倒流,原以為只有發(fā)達國家的人才會得的病,已經成為了我們當中的一種現代都市病了,對身體健康造成莫大的傷害。醫(yī)生表示,胃酸倒流的癥狀不容輕視。如果每星期出現一次胃痛、胃灼熱或胃酸倒流等癥狀的人,罹患食道腺癌的幾率比一般人高出將近8倍。

喝水都燒心 原是胃酸倒流

小王是個經常出差的人,因為工作太忙,按時吃飯簡直成了不可能的任務,每次忙完工作,就到了晚上九點多鐘,吃完飯,小王經常是倒頭便睡。有時候加班太晚,只好吃消夜了。但最近一段時間以來,小王覺得胃部太難受了,總是反胃,胸口總像是有火在“燒”,吃東西也很困難,連喝水都感覺到有東西要頂出來似的。沒有辦法,只好到醫(yī)院檢查,折騰了一個上午,醫(yī)生告訴小王,他的病是胃酸倒流,病因是長期的飲食不正常所導致的。

主要原因:飲食不正常加重癥狀

醫(yī)生介紹說,“胃酸倒流”是胃食道逆流性疾病,過去很多人認為,這是歐美西方國家才普遍可見的胃腸疾病。不過,隨著生活水平越來越高,肥胖人口增加,近年來,這種疾病在我們身上的發(fā)生率已有不斷上升的趨勢。

胡主任說,當我們吃東西的時候,食物先從嘴,經食道往下移,然后進入胃。食物經由食道一路下去,在要進入胃時,會通過一片單項的活門,稱作食道下端括約肌,這一片肌肉就是食道與胃之間的一道單向活門。在正常情況下,當我們吞咽時,這片活門口就會打開。在食物進入胃里后,這片肌肉活門又會關閉起來。當肌肉活門無法正常運作時,就會產生胃酸倒流的癥狀。由于活門不正常的開合,使得胃里的食物和胃酸逆流進食道里去。

胃酸倒流的主要原因與不健康的飲食習慣及肥胖有關,有消夜習慣的人屬于胃酸倒流的高危人群,若是人們經常在睡覺前兩個小時吃東西,食物沒有完全消化,飽著肚子就倒頭大睡,容易造成胃下垂,使括約肌松弛,導致胃酸倒流入食道的情況發(fā)生。

另外,肥胖人士由于腹部的脂肪較多,對胃部造成一定的壓力,因此患上胃酸倒流的機會也較高。

主要病狀胸口有灼熱感

胡主任介紹說,胃酸倒流的初期癥狀是“嘔酸氣”,但很容易被忽略。其他典型的癥狀包括以下四種:1.心窩有燒灼感,也就是我們常說的燒心,多數患者燒心的感覺是不一樣的,絕大多數患者主要表現在胸骨的下段或心窩部感覺到一種灼熱感,還有一部分患者感到胸骨后的疼痛,有的還會向上延伸,另外極個別的患者還會有壓榨感和憋悶感。2.胃內有泛酸的感覺。3.消化不良。4.聲音嘶啞及吞咽時感到痛,胃酸倒流到口腔或咽喉,患者到了后來因吞咽食物時感覺痛楚或胸口很痛,常會以為是喉嚨痛或是心臟病,上門求醫(yī)后往往才發(fā)現食道已被胃酸腐蝕至潰瘍出血。

另外,胃食道反流也常以慢性咳嗽為主要癥狀。有一位40多歲的婦女,常在工作時發(fā)作劇咳,以前都是當作哮喘來治。有一次就診時,醫(yī)生注意到,患者有泛酸、燒心、上腹痛癥狀,懷疑她是胃食道反流癥,經過檢測,并作了食道胃鏡檢查證實了診斷。

胡主任介紹,這種疾病的并發(fā)癥有食道潰瘍,有時造成出血,形成食道下端狹窄,引致吞咽困難,或造成食道上皮被胃的柱狀上皮取代,容易癌變。

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