欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

吃什么補(bǔ)什么有科學(xué)依據(jù)嗎?

2012/2/7 12:15

“吃什么補(bǔ)什么”有科學(xué)依據(jù)嗎?

第二層,“吃什么補(bǔ)什么”。

因?yàn)榈谝粚哟蔚摹俺允裁础斌w現(xiàn)了保衛(wèi)生命的重大目標(biāo),“吃什么補(bǔ)什么”就是合目的性的方法和策略。這句話的意思,首先應(yīng)該反過(guò)來(lái)說(shuō)才正確,即需要“補(bǔ)什么”就“吃什么”。按照中國(guó)醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》的論說(shuō),“后天”之人,由于環(huán)境的影響,生命總是一天天受到虧損,很難長(zhǎng)壽永年。這種虧損發(fā)生在身體各處,但總的來(lái)說(shuō)是兩大方面,即陰的虧損和陽(yáng)的虧損。于是需要補(bǔ)———補(bǔ)陰與補(bǔ)陽(yáng),補(bǔ)得好了,那么還可以使生命延長(zhǎng),活到一百至八百歲、一千歲不等,甚至還能成仙。后世“補(bǔ)什么”的標(biāo)準(zhǔn),就是根據(jù)“陰”、“陽(yáng)”二字來(lái)確定的。確定了“補(bǔ)什么”,相對(duì)的就確定了“吃什么”。但“吃什么 ”,名目非常繁多,按照“五行”、“五色”,再參互“五味”,補(bǔ)一種身體上的虧損,就有許多物事可吃,譬如你脾胃虛,那么單單補(bǔ)脾胃的粥即可羅列出幾十種,讓你吃個(gè)不停。這當(dāng)然比較麻煩,但中國(guó)人似乎是不怕麻煩的,而且麻煩的結(jié)果,卻是越來(lái)越值得“吃什么”了。如此下來(lái),便發(fā)展出了吃的對(duì)象與補(bǔ)的對(duì)象之間的對(duì)等同屬專一關(guān)系,表而言之,就是“吃甲補(bǔ)甲”、“吃乙補(bǔ)乙”。在這里,古典中醫(yī)的 “比類說(shuō)”在選擇吃與補(bǔ)的對(duì)象時(shí),無(wú)疑得到更為簡(jiǎn)便的應(yīng)用,而“以意用藥”亦換成食療派的“以意為食”。假如有一個(gè)人得了腎虧的毛病,那么不用說(shuō)豬腎、羊腎、狗腎之類就是他補(bǔ)腎的最佳吃物,依此類推,凡心、肺、脾、胃、肝等臟腑出現(xiàn)的問(wèn)題,都可以通過(guò)這種比類的辦法,到其他動(dòng)物身上取用相應(yīng)的部位加以烹制,吃下去,達(dá)到補(bǔ)治的目的。假如有一個(gè)人,先天真氣泄漏,怎么辦?自然是要靠吃氣補(bǔ)充不足,有一種導(dǎo)養(yǎng)方法會(huì)教他半夜三更面向東南,吞吐接納天地之罡氣。還有一種人,覺(jué)得自己的肉身不夠堅(jiān)固持久,希望有朝一日像金屬一般不會(huì)壞朽,他就要服食金丹、燒煉石頭當(dāng)飯吃?;蛘吆?jiǎn)單省事一點(diǎn),根據(jù)末代醫(yī)官?gòu)埦说耐扑]:吃絹。因?yàn)榻伣z很長(zhǎng),吃下它性命就同樣長(zhǎng)下去,直至成為不死的神仙。當(dāng)年蘇東坡知道了這種服食絹的奇妙方法,調(diào)侃道,世人從此只怕要“吃衣著飯了 ”。這樣顛倒其事,不難想見(jiàn)過(guò)去時(shí)代里人們真正有一種敢想敢吃的精神。

最受歡迎的家常菜

更多
少妇高潮试看二十分钟| 女人被爽到高潮呻吟免费看| 成人在线观看一区二区三区| 日韩熟女人妻一区二区| 一区二区三区四区中文在线| 中文字幕久久熟女蜜桃| 国产一区二区毛多内射| 欧美午夜福利一级高清| 白浆熟女精品国产91| 国产日韩欧美亚洲中文| 欧美一区二区大香蕉视频| 国产熟女一区二区精品视频| 午夜福利精品在线观看| 午夜在线免费观看小视频| 精品国产91高清在线观看| 国产熟乱老女人露脸视频| 成熟性性生活免费视频| 国产老熟女高潮视频| 亚洲熟女少妇视频自拍| 麻豆乱淫一区二区三爱免费| 免费av不卡一区二区| 亚洲综合精品久久久一区| 日韩美少妇大胆一区二区| 国自产偷精品不卡在线| 国产三级国产精品国产| 午夜福利精品在线观看| 99精品热视频在线观看| av天堂资源在线播放| 国产在线第一页第二页| 欧美午夜激情片在线观看| 久久欧精品欧美日韩精品| 邻居少妇扒开腿让我爽了一夜| 色中文字幕人妻诱惑制服| 欧美黄片在线免费观看视频| 国产高清不卡一区二区| av一区二区日韩电影| 免费可以看的黄片欧美| 91久久精品国产免费一区| 日本一区二区不卡视频在线播放 | 日韩精品少妇一区二区| 国产精品亚洲在钱视频|