欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

夏天適當(dāng)吃點(diǎn)兒鹽

2012/2/7 12:12

來(lái),天氣炎熱,70歲的王先生頭暈惡心持續(xù)了三天,后來(lái)還出現(xiàn)了嘔吐癥狀,家人以為中暑將他送到醫(yī)院。當(dāng)時(shí)王先生已經(jīng)視物不清,站立不穩(wěn),經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他除血壓偏低外,無(wú)心臟等其他異常,也不是中暑。最終化驗(yàn)顯示,王先生血液中的鈉離子明顯低于正常值,醫(yī)生診斷為低鈉血癥。

據(jù)天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院急診科主任陳兵介紹,由于居住和工作條件的改善,現(xiàn)在夏季中暑患者已經(jīng)較少見(jiàn)了,而因?yàn)槌龊惯^(guò)多或過(guò)分限鹽導(dǎo)致的低鈉血癥卻成為盛夏的常見(jiàn)病例。鈉是體內(nèi)細(xì)胞新陳代謝的主要離子,人體內(nèi)的鈉離子主要從鹽中攝取。當(dāng)體內(nèi)低鈉時(shí),血壓會(huì)下降,出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心等癥狀。同時(shí)由于鈉離子又是神經(jīng)肌肉興奮傳遞的主要物質(zhì),缺鈉時(shí)就易出現(xiàn)疲勞乏力等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起病人神志不清,肌肉抽搐及休克等危及生命的癥狀。室外作業(yè)人群、愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)的人和老年人都是夏季低鈉血癥的高發(fā)人群。特別是老年人,他們的各種功能包括消化功能減退,食欲明顯降低,食鹽量相應(yīng)減少,有些老年人還會(huì)擔(dān)心過(guò)多食鹽導(dǎo)致高血壓,所以會(huì)嚴(yán)格限鹽,而鈉離子自身代謝很快,可以通過(guò)尿液和汗腺排出,無(wú)論進(jìn)食多少,這種代謝照樣進(jìn)行。加之老年人常?;加卸喾N疾病,在治療時(shí)使用的一些藥物如利尿劑等,都會(huì)影響血鈉的濃度。因此老年人更易出現(xiàn)低鈉血癥。

陳兵說(shuō),市民補(bǔ)鈉最直接的方法就是吃鹽,可以在做菜時(shí)適當(dāng)加大鹽量或多吃些咸味的食物,對(duì)于室外作業(yè)人群和體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者必要時(shí)可以飲用加食鹽的水。心臟病、高血壓患者,特別是老年人,忌食過(guò)多的食鹽,但是也要防止限鹽引起低鈉血癥。

最受歡迎的家常菜

更多
青青草原综合视频在线| 日韩在线观看精品亚洲| 中文在线在线天堂中文| 我的极品小姨在线观看| heyzo高清中文字幕在线| 好吊毛片一区二区三区| 偷拍视频在线一区二区| 亚洲av乱码乱码精品| 又爽又色的日本网站| 日本人妻伦理在线播放| 中国人妻一区二区三区| 成人国产av一区二区三区| 亚洲精品综合在线二区| 人妻艳情一区二区三区| 国内一级片内射视频播放| 日韩欧美国产精品自拍| 伊人99热这里只有精品| 久久精品国产亚洲七七| 中文字幕精品人妻丝袜| 国产情侣自拍视频在线观看| 在线不卡日本v二区到六区| 色哟哟在线观看精品一区| 国产av一区二区三区最新精品| 亚洲精品在线观看日韩欧美| 日韩av专区在线免费观看| 自拍一区日韩二区欧美三区| 三级日本午夜在线观看| 国产一区999精品在线| 成人激情电影免费在线| 蜜桃视频手机在线观看| 午夜性色福利在线播放| 国产精品推荐不卡一区| 人人爽人人妻人人澡| 在线麻豆国产传媒免费| 亚洲清纯唯美激情四射| 97在线资源视频播放| 欧美激情一区二区三区蜜桃| 国产日韩综合精品一区| 国语少妇高潮对白在线| 国产老熟女高潮精品视频网站免费 | 91欧美精品午夜性色福利|