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性愛后喝果汁防尿路感染

2012/2/7 12:07

生活使女性出現(xiàn)陰道炎及膀胱炎的幾率大大增加。美國加州大學(xué)保健所早有研究顯示,女性每星期性交超過3次者,約有50%的人會初發(fā)尿路感染。幸運的是,據(jù)美國有線電視新聞網(wǎng)的報道,芬蘭研究人員最近進行的一項研究表明,如果女人稍微改變一下飲食結(jié)構(gòu),便可使經(jīng)常令她們心煩的尿路感染幾率降低。

研究人員們發(fā)現(xiàn),女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁,那么她們發(fā)生尿路感染的幾率比那些很少飲用果汁的女人會少34%。如果能在性生活后馬上喝一杯,起到的效果更加顯著。 [美食中國]

研究人員解釋說,性交時的擠壓容易使女性尿道受傷,并會將尿道周圍或尿道前端的細(xì)菌帶入膀胱。生存于陰道內(nèi)的細(xì)菌,亦可因性交被帶到尿道口。如果性生活過頻,還會使膀胱抵抗能力下降,感染細(xì)菌的幾率明顯增加。而酸性較強的果汁飲料能夠降低尿道中細(xì)菌的數(shù)量,所以能使尿路感染的發(fā)生幾率大大降低。

研究還發(fā)現(xiàn),一些特別酸的果汁,尤其是用漿果榨成的果汁,對防止女性尿路感染的經(jīng)常性復(fù)發(fā)有很好的療效。

此外,性生活后飲用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于幫助女性避免尿路感染。

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