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小兒肺炎恢復(fù)期食療方法 七款食療方幫助你

2017/6/16 10:13

夏季,小兒肺炎的患病率有所提升,很多家長(zhǎng)造兒童患上肺炎后不知道怎樣幫助兒童調(diào)理這種疾病,接下來,小編就來為您介紹調(diào)理食療方……

一、麻黃根魚粥:

取麻黃根15克,鯽魚1條,粳米50克。將麻黃根加水煮20分鐘,去渣留汁。把魚去鱗及內(nèi)臟,洗凈,同粳米一起放入汁中煮粥食用。有健脾止汗作用。

二、參棗粥:

取黨參12克,紅棗15克,粳米50克。以上加水煮粥食用,有益氣健脾作用。

三、鴨肫山藥粥:

取鴨肫1個(gè),山藥15克,芡實(shí)15克,粳米50克。將鴨肫洗凈,切碎,再將山藥、芡實(shí),粳米加水煮粥食用,有健脾收斂作用。

四、羅漢果豬肺湯:

取羅漢侈砉齒垃果1個(gè),杏仁10克,豬肺250克。用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上與羅漢果加水煲湯,加鹽后食用。有補(bǔ)肺止咳化痰的作用。

五、銀耳冰滇筲貞珍糖梨:

取銀耳12克,梨1個(gè),冰糖12克。將梨去皮及核,切成塊。銀耳用清水洗凈,與梨同放入鍋中,小火煮30分鐘,加入冰糖溶化后食用。有潤(rùn)肺止咳作用。

六、杞子黃精粥:

取杞子15克,黃精20克,粳米50克,糖少許。將以上加水煮粥食用。有益氣補(bǔ)腎作用。

七、核桃粥:

取核桃肉15克,大棗12克,桂圓肉10克,粳米50克。將核桃肉打碎,大棗去核,以上加水煮粥食用。有補(bǔ)腎健脾作用。

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