2017/4/14 12:02

5.一歲前不能吃醬油

不少媽媽會(huì)購(gòu)買“兒童醬油”給寶寶的輔食調(diào)味，但這種做法是不可取的。兒童醬油的成分跟成人醬油的成分是一樣的，都含有鹽分，給寶寶吃過多的鹽和給寶寶吃過多的醬油，危害是一樣的。

6.三歲前不能吃堅(jiān)果

很多媽媽覺得把堅(jiān)果搗碎就可以給寶寶吃。但專家認(rèn)為，寶寶的氣管和支氣管都很狹窄，無論堅(jiān)果是什么形態(tài)大小，都容易被卡住。因此，堅(jiān)果寶寶還是不吃為好。

7.別給寶寶吃巧克力

市場(chǎng)上銷售的巧克力大多是由“代可可脂”制成的。代可可脂含有反式脂肪酸，寶寶吃多了會(huì)影響身體健康。巧克力含有可可堿，它能促進(jìn)神經(jīng)興奮，如果寶寶在睡前吃了巧克力，會(huì)導(dǎo)致入睡困難或半夜哭鬧。

8.寶寶不能吃“大人飯”

寶寶和大人一起吃飯，有時(shí)候大人會(huì)給寶寶嘗嘗鮮，喂給他一些菜湯或米湯，其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的。一是米湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，寶寶喝了會(huì)占滿小胃，不利于其他營(yíng)養(yǎng)消化吸收；二是大人的食物中含鹽量大，會(huì)加重寶寶身體負(fù)擔(dān)。