2017/4/12 11:31

食物過敏是人體免疫系統(tǒng)對某種食物產(chǎn)生的不正常的免疫反應，再次食用該食物時，癥狀會逐次加重。

?早開奶?

提倡、堅持母乳喂養(yǎng)。孩子生后第一口吃母乳，有利于營造健康的腸道環(huán)境，減少日后過敏的可能，同時還可促進母乳喂養(yǎng)。

? 媽媽管住嘴?

對易過敏的嬰兒，媽媽應不吃可引起孩子過敏的食物，以免其經(jīng)母乳進入嬰兒體內(nèi)引起過敏反應。如果孩子對很多食物都過敏，為了母親和孩子的健康，媽媽可補充復合維生素及礦物質(zhì)。

? 適時選擇對的食物?

當嬰兒消化功能尚不完善時，進食超出其消化能力的食物，會引起過敏。而食物過敏后又是無法阻擋的。預防的方法之一是適時試著選擇添加、或停用易引起過敏的食物。

孩子的食物過敏具有隨著年齡增長逐漸衰減的趨勢，因此提倡在適宜的年齡選擇最適宜的食物：

① 一歲以下易過敏的孩子最好不食用蛋清（難以消化易導致過敏）、鮮牛奶（有些成分不適合嬰兒）、大豆和花生（易引起過敏）、帶殼的海鮮（過敏性強）。

因為這些食物的過敏性相對較高，在消化和吸收過程中，需要更成熟的腸道功能支持，但1歲以內(nèi)孩子的腸道功能發(fā)育尚未到位，會使其負擔過重。

② 對于牛奶過敏的非母乳喂養(yǎng)嬰兒至少應使用深度水解或氨基酸配方粉6個月后，再接觸牛奶，因為隨著年齡的增長，對牛奶的不耐受情況會逐漸好轉(zhuǎn)，一般3歲左右會基本消失。對于雞蛋過敏者，可2歲以后再嘗試接觸。

③ 對于大豆、花生或海鮮過敏者，應1歲以后再嘗試接觸。

④ 千萬注意，不要過早頻繁地嘗試食用，以免造成對某種食物的終身過敏，或誘發(fā)哮喘及其他嚴重問題。