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新媽媽怎樣緩解乳房脹痛

2017/3/29 13:20

新媽媽產(chǎn)后易出現(xiàn)乳房脹痛現(xiàn)象,通過以下幾個(gè)方法可有效緩解。

1、讓寶寶盡早吸乳  

讓寶寶出生后半小時(shí)內(nèi)就開始吸吮母乳,不僅有利于寶寶得到含有豐富營養(yǎng)和免疫球蛋白的初乳,還有助于疏通媽媽的乳腺管,使乳汁排得更加順暢。

2、用吸奶器來幫忙 

如果寶寶因?yàn)槟承┰驘o法吮奶,那就應(yīng)當(dāng)選擇一款吸奶器來幫忙。在挑選吸奶器的時(shí)候要注意其吸力必須適度,使用時(shí)乳頭不應(yīng)有疼痛感。建議選擇有調(diào)節(jié)吸奶強(qiáng)度功能的自動(dòng)吸奶器,可根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整吸奶器的壓力和速度。

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