2017/3/23 09:41

萬(wàn)物復(fù)蘇的春，陽(yáng)光明媚，氣溫也逐漸的回升變得溫暖了起來(lái)，不用再擔(dān)心自己裹的和大熊一樣，但是剛剛生產(chǎn)完的媽媽們要注意咯，產(chǎn)后身體還是比較虛弱，很容易感染到細(xì)菌；風(fēng)一吹有可能會(huì)引發(fā)感冒等病癥，那么春季月子應(yīng)該注意哪些呢？

產(chǎn)后應(yīng)盡早下床活動(dòng)。

有助于媽媽們體力恢復(fù)、排尿、排便，還可以避免靜脈栓塞的發(fā)生率。

充足的睡眠。

產(chǎn)后身體比較虛弱，需要夜起喂奶缺乏睡眠，所以一定要抓緊時(shí)間休息，最好的寶寶睡覺(jué)寶媽就睡覺(jué)。

良好的個(gè)人衛(wèi)生。

產(chǎn)后惡露會(huì)增多，為了避免細(xì)菌等滋生，媽媽們要勤換內(nèi)衣褲哦。春季洗澡要注意保暖。