2017/2/20 17:50

寶寶不自覺地流鼻涕的原因有很多，受涼、感冒都容易引起流鼻涕，如果反反復復地流膿鼻涕，父母就要引起足夠重視，這可能是肺部出了狀況，要及時調(diào)整飲食。

寶寶早上流鼻涕，而吃過早飯后活動一下后就不再流了，一般是由于其睡覺時蹬被子，光腳走路或是坐在涼地面上引起的，父母要幫助寶寶養(yǎng)成良好的習慣。此外，多準備溫熱的食物，平時、多帶寶寶到戶外活動。

如果寶寶白天時流鼻涕并伴咳嗽等癥狀，則說明寶寶體內(nèi)寒氣較重，此時盡量避免讓寶寶吃一些山楂、蘿卜等偏涼性食物。

紅薯姜糖水

但若白天時很好，而到了傍晚寶寶出現(xiàn)打噴嚏或流鼻涕等現(xiàn)象，則說明其在玩耍時出汗受涼或飲食偏涼引起體寒，此時父母要注意為寶寶驅(qū)寒，姜糖水或開水都是不錯的選擇。

若出現(xiàn)開始流清鼻涕一段時間后轉(zhuǎn)為濃鼻涕，可能是寶寶體內(nèi)寒熱交互作用引起的，此時、飲食一般以中性的肉類及蔬菜為主，同時睡前泡腳后揉搓寶寶腳心，并注意多喝水。

而寶寶出現(xiàn)反反復復流膿鼻涕的嚴重現(xiàn)象，那就可能是肺熱。此時飲食調(diào)整以中性的食物為主，性涼的水果等也可適當食用，同時配合捏脊、刮痧等可有效治療。