2016/11/7 14:56

寶寶最好的食物是母乳，相信各位媽媽都是認(rèn)同的。只要有條件，媽媽們無(wú)論如何都會(huì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，即使是上班族媽媽?zhuān)策€是會(huì)選擇背奶，將母乳儲(chǔ)存起來(lái)放在冰箱中，以備不時(shí)之需。

辛苦存起來(lái)的母乳，從冰箱中拿出來(lái)后怎么樣才能快速解凍加熱給寶寶吃呢？

爸爸在家?guī)薜脑?，這件事就需要再三強(qiáng)調(diào)一下了！學(xué)起來(lái)~~

母乳存儲(chǔ)知識(shí)

別以為儲(chǔ)存母乳是麻麻們的事，爸爸們也應(yīng)該了解一些基本的知識(shí)，這樣才能更好地幫忙。

進(jìn)行母乳儲(chǔ)存時(shí)，每個(gè)容器存儲(chǔ)的母乳應(yīng)在60~120ml，這樣能防止吃不完而浪費(fèi)。

每一個(gè)容器上要有地方標(biāo)明擠奶的年、月、日。 庫(kù)存母奶，以先進(jìn)的先出為原則。

裝母乳的容器要留有空隙，不要裝得太滿或者蓋得太緊，防止冷凍后結(jié)冰而脹破。

冷藏的母乳優(yōu)于冷凍的，別把計(jì)劃3~5天內(nèi)給寶寶喝的母乳冷凍。

放在母乳儲(chǔ)存袋中的母乳，排除空氣，置于冰箱內(nèi)冷凍，可存放至少半年時(shí)間。

冷凍過(guò)的母乳不能這么做！

用微波爐解凍和加熱

用微波爐解凍和加熱是非?？旖莸霓k法，但卻是錯(cuò)誤的做法。

這樣做的話，容易受熱不均，寶寶可能吃到“陰陽(yáng)奶”；另外微波爐溫度太高，容易破壞內(nèi)內(nèi)的抗體和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

正確方法：

冷凍母乳：先將冷凍過(guò)的母乳放在冰箱的冷藏室內(nèi)，直到達(dá)到全部液狀，再將其放在溫水中溫?zé)?，逐漸增加水溫至合適的喂養(yǎng)溫度。

冷藏母乳：用流動(dòng)的溫水來(lái)溫?zé)釒追昼?，又或者將裝有母乳的容器放在已經(jīng)加熱過(guò)的水里，又或者放在正在加熱的水中隔水加熱，切忌煮沸母乳。

小Tips：浸泡的時(shí)候要時(shí)不時(shí)晃動(dòng)一下容器，這樣能受熱均勻;水位不要超過(guò)奶瓶蓋或者母乳袋的封口，以防污染。