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小小葉酸作用大 補(bǔ)充時間要抓好

2016/5/17 16:08

什么時候開始補(bǔ)充葉酸好?

葉酸需要在孕前開始補(bǔ)充,以求為胎兒建造一個良好的孕育環(huán)境,最好在孕前三個月和懷孕后三個月內(nèi)堅持補(bǔ)充葉酸。這個時間段是以精子與卵子結(jié)合的時候?yàn)檩S,前后三個月,共計6個月。強(qiáng)調(diào)懷孕前就要開始服用,目的是為使婦女體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平,以保證胚胎早期就有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。據(jù)研究,婦女在服用葉酸后要經(jīng)過4周的時間,體內(nèi)葉酸缺乏的狀態(tài)才能得以糾正。這樣在懷孕早期胎兒神經(jīng)管形成的關(guān)鍵時期中,足夠的葉酸才能滿足神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的需要,而且要在懷孕后的前三個月中堅持服用才能起到最好的預(yù)防效果。

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