2015/7/30 14:17

導(dǎo)語(yǔ)：我國(guó)自古就有“坐月子”的傳統(tǒng)，如不能洗澡、多躺著少活動(dòng)、盡量多捂等等，然而，這些坐月子的方式科學(xué)嗎？應(yīng)該怎樣坐月子呢？傳統(tǒng)的坐月子方式，有些科學(xué)，有些不科學(xué)，媽媽一定要注意取其精華，以下4種月子“坐”不得：避免坐“悶”月子，“懶”月子，“淡”月子和“補(bǔ)”月子。

1.“悶”月子。按老例講，產(chǎn)婦怕風(fēng)，所以即使是夏天也得門(mén)窗緊閉，不留一點(diǎn)縫隙，而新媽媽也要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，避免受風(fēng)。

其實(shí)，產(chǎn)婦需注意的是別著涼，只要?jiǎng)e對(duì)著涼風(fēng)吹，在溫暖舒適的房間里淋浴是可以的，但不可盆浴。因?yàn)楫a(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)，宮口是開(kāi)放的，盆浴可能會(huì)導(dǎo)致外生殖器和內(nèi)生殖器感染。另外，應(yīng)保證居室具有良好的通風(fēng)條件。室溫過(guò)高時(shí)，可用空調(diào)或電扇降溫，尤以空調(diào)降溫更為理想。但無(wú)論是自然風(fēng)還是空調(diào)或風(fēng)扇的風(fēng)，都不能直接吹在產(chǎn)婦身上。