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剖腹產(chǎn)飲食應(yīng)注意些啥?

2015/5/9 01:02

 

剖腹產(chǎn)產(chǎn)后三個(gè)食療小方

食療方一:取當(dāng)歸5 克、黃芪3 克、通草5 克,每天用這三味中藥煮成一碗藥汁, 在給產(chǎn)婦吃的各種食物中都加上一勺,這樣中藥的氣味不重,又能起到補(bǔ)氣血、通乳的作用。同時(shí),三味中藥的用量不大,適合身體虛弱的人慢慢調(diào)補(bǔ),而且不會(huì)上火。

食療方二:取鱔魚(yú)1 斤、瘦豬肉半斤,放入生姜5 ~ 8 片、蔥2 ~ 3 根、蒜10 瓣, 再加入調(diào)味品紅燒,經(jīng)常食用可以起到補(bǔ)腎、去腎寒、補(bǔ)血的作用,可以治療渾身酸痛、腰膝酸軟、四肢無(wú)力等。

 

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