2015/3/13 10:35

導語：孕前的合理營養(yǎng)對于保證優(yōu)生優(yōu)育以及母親的健康也是非常重要的。因為，妊娠早期是胎兒器官分化形成的關鍵階段，這一階段胎兒的營養(yǎng)來源很大程度依靠婦女孕前體內的營養(yǎng)儲備，如等懷孕后再注意，那就為時已晚了。因此，打算做媽媽的朋友們最好提前3――6個月開始做準備，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不僅為自己的健康，也為寶寶創(chuàng)造一個良好的營養(yǎng)環(huán)境。