2015/2/11 11:15

 

添加輔食原則一：及時(shí)觀察，選擇時(shí)間

輔食添加的時(shí)間很重要，如果寶寶過早添加輔食，一方面會(huì)使母乳吸收量相對(duì)減少，浪費(fèi)了其中的營(yíng)養(yǎng)，另一方面寶寶會(huì)因?yàn)橄δ苌星烦墒於霈F(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂。但是如果過晚添加又會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)虼司艹苑侨轭惖牧髻|(zhì)食品。這就要求媽媽們?cè)谏钪屑?xì)心觀察，及時(shí)察覺寶寶需要添加輔食的跡象。

在以往的喂養(yǎng)觀念中，大家都認(rèn)為寶寶滿四個(gè)月就可以添加輔食了，因?yàn)檫@時(shí)寶寶能分泌一定量的淀粉酶，可以消化吸收淀粉。但是，最近世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)關(guān)于新嬰兒喂養(yǎng)報(bào)告中指出，寶寶在前六個(gè)月應(yīng)盡量純母乳喂養(yǎng)，六個(gè)月以后在母乳喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上添加食物，母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持到一歲以上。因此，專家也提醒媽媽們，輔食添加并非越早越好，盡量要在寶寶6個(gè)月以后再添加輔食，最早也不能早于4個(gè)月。