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夏季“對(duì)癥”給孩子補(bǔ)水

2012/2/7 13:48

夏季“對(duì)癥”給孩子補(bǔ)水

前言:夏天是體內(nèi)水分最容易流失的季節(jié)。加上小孩代謝旺盛,如果補(bǔ)水不及時(shí),體內(nèi)就容易缺水。所以,一定要記住經(jīng)常讓孩子尤其是嬰幼兒喝水,另外,還可以根據(jù)孩子身體情況,有針對(duì)性地輔以一些“保健水”。

夏季“對(duì)癥”給孩子補(bǔ)水

解暑:西瓜水、酸梅湯

夏天孩子出汗多,還容易食欲不振,可煮些酸梅湯給孩子喝,但不能喝冰鎮(zhèn)的。還可給孩子喝些常溫的西瓜水,可利尿、解暑。

夏季“對(duì)癥”給孩子補(bǔ)水

腹瀉、嘔吐:小米湯、蘋果水、胡蘿卜水

脾胃弱是孩子的先天生理特點(diǎn),夏天是孩子患感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)。腹瀉、嘔吐都容易造成兒童體內(nèi)水分和電解質(zhì)的丟失,如不能及時(shí)補(bǔ)充水分,就有可能造成脫水。腹瀉,一定要及時(shí)就醫(yī),按醫(yī)生的處方給孩子吃藥、喝白開水。此外,還可以自制些補(bǔ)水飲料給孩子喝,如小米湯、蘋果水、胡蘿卜水等,對(duì)腹瀉有很好的幫助作用。

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