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燕麥咖喱雞

2013/11/2 02:02

授權(quán)原創(chuàng)博客:淘居然
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食天下

雞肉裹滿前所未有的咖喱香,雞肉依然保持嫩滑無比口感,湯汁濃稠香滑還有偶爾的顆??诟?,土豆軟綿入味卻依然保持完整體型,連不愛吃土豆的那誰都停不了口!

這個咖喱雞超級值得菇?jīng)鑫液莺莸谋頁P自己一番!

確實好吃,老實說,做咖喱菜很多次了,都因為晚上拍不了圖一直沒上博文!這詞終于逮著機會拍圖了哈哈!

話說,這次的咖喱雞塊,是這么多次以來最好吃的一次!

原料:雞1/4只斬件、紅蘿卜半根、青椒一只、紅椒一只、咖喱膏三塊、椰漿半碗、土豆一個、燕麥1/4碗、洋蔥1/4個、蒜瓣一粒、檸檬葉三片、鹽少許、糖少許、料酒一小勺、淀粉一大勺、油適量、黃油10克、水適量。

做法:

1、準(zhǔn)備材料。

2、找一個小碗,放入一塊咖喱膏,三湯匙水,蓋上保鮮膜,放入微波爐叮2分鐘取出,或借助勺子攪融,放涼備用。

3、雞塊放入一小勺鹽,很少量的糖,幾滴料酒腌均勻,倒入咖喱醬,抓均勻,揉雞塊,讓咖喱充分進入雞肉。

4、咖喱雞塊得到充分按摩后,倒入一大勺的淀粉,抓均勻,然后倒入少許油封油,靜置30分鐘以上,達到兩個小時更佳。

5、鍋里熱油,放入土豆炸至金黃色撈出備用。

6、接著把雞塊倒入油中過油,表面斷生后有點兒焦黃就撈出備用。

7、鍋里留一湯匙左右的油,再放入黃油,,小火,放入洋蔥碎和蒜末,小火炒香,然后倒入切小塊的紅蘿卜,翻炒,再倒入土豆,放入兩塊咖喱膏,翻炒片刻。

8、加入一大碗水,倒入雞塊,煮開。

9、放入檸檬葉,轉(zhuǎn)小火,煮大約十分鐘。

10、倒入1/4碗的椰漿到燕麥里,攪拌均勻,備用。

11、十分鐘左右后,湯汁少了一點,試味,調(diào)入鹽入味,然后倒入青椒紅椒片,翻炒均勻。

12、倒入椰漿和燕麥片,翻炒均勻,再小煮一分鐘左右即可裝起食用。

這次咖喱雞的做法也是全新的方法,做菜,需要不斷創(chuàng)新啊哈哈,居然童鞋總結(jié)了一下這個咖喱雞成功的幾個關(guān)鍵,這三個關(guān)鍵就如魔法師的魔法棒,飯桌生輝!

1、提前腌制雞塊,需要用到咖喱醬,沒有咖喱雞的可以把咖喱膏熱熔化(加點水入微波爐叮兩分鐘就好),腌制好的雞塊還有用淀粉上漿,最后用少許油封油,讓咖喱香味在雞肉里面游蕩。

2、過油程序不可少,土豆油炸或煎只兩面金黃,這樣后面煮的時候保持完整體型但非常軟綿,雞塊過油,鎖住雞肉里面的水分,再煮,保持雞肉鮮嫩可口。

3、湯汁濃稠新法寶,以前都是慢慢熬直湯汁濃稠,或者利用土豆,或者勾芡,這些方法如果把握不好,很容易出現(xiàn)把雞肉煮老,或者因為土豆溶掉而糊鍋,或者即使勾芡,但香味不夠濃郁且放久一點容易出水等問題,現(xiàn)在是利用了燕麥,燕麥下鍋就能讓湯汁立馬濃稠,而其粗纖維對腸胃很好,還帶著麥香,簡直是一支棒!

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