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甜辣雞柳

2012/2/8 18:46

5、把打薄的雞肉片放進(jìn)去,用手抓勻,蓋上保鮮膜,放進(jìn)冰箱腌制一個(gè)晚上讓它充分入味;

6、第二天吃的時(shí)候取出,放入鋪好錫紙的烤盤,腌雞肉剩下的醬汁可以刷在雞肉表面;

7、烤箱預(yù)熱至200度,放入雞柳烘烤約10分鐘,取出翻一下面,再刷一遍醬汁,再送入烤箱烤約8-10分鐘就好了;

甜辣雞柳

8、烤好的甜辣雞柳可以和生菜葉一起夾在雜糧面包里吃,或者用雞腿肉做成甜辣雞腿堡,更加的鮮嫩多汁。

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懶人飯菜甜辣雞柳

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原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e20100igix.html

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