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水果沙拉

2012/2/8 18:46

飛雪無霜的美食博客
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水果沙拉

水果沙拉

原料:

香瓜少許、哈密瓜少許、黃色、紅色圣女果少許、草莓少許、蒙牛締芝特早餐奶酪少許。

做法:

1、準(zhǔn)備香瓜,哈密瓜去皮后,切小??;

2、圣女果洗凈,奶酪切小片;

3、草莓洗凈,將所有材料放在一個大碗中,加入適量的酸奶即可。

水果沙拉

飛雪有話說:

水果一般人認(rèn)為在餐后吃比較好,其實這樣會導(dǎo)致消化功能紊亂,正確的吃法是在餐前吃。

水果沙拉

原文地址:http://jsjhlzm001.blog.sohu.com/115984817.html

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