2012/2/8 15:28

飛雪無(wú)霜的美食博客 blog

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青菜豆腐湯

很多時(shí)候有些食物會(huì)我們的身體過(guò)不去，并不是好的食物就適合你的身體，但往往最簡(jiǎn)單的食物，比如粥，比如青菜，人們是百吃不厭的。

原料：

青菜100克、豆腐200克、油1茶匙（5ml）、鹽1/2茶匙（3克）。

做法：

1、青菜洗凈，撕小塊，豆腐洗凈；

2、將豆腐切成長(zhǎng)條；

3、鍋中放水，水中放油；

4、倒入豆腐；

5、倒入青菜；

6、放入適量的鹽即可。

原文地址：http://jsjhlzm001.blog.sohu.com/111555778.html