2012/2/8 15:17

美麗心情 blog

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木瓜可幫助消化、抗菌解熱，且極容被肌膚吸收，故有美容的作用；銀耳有滋陰補(bǔ)腎，潤肺，生津止咳，強(qiáng)心健腦，提神補(bǔ)血，補(bǔ)氣等功能。

用料：銀耳、木瓜、冰糖。

做法：

1、銀耳泡發(fā)去蒂，木瓜削皮去子切成小塊。

2、鍋內(nèi)燒水，水開后將銀耳與冰糖同時(shí)放入。

3、等湯汁黏稠后，放入木瓜。

4、湯再開后燉一分鐘起鍋。

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_488eb3fe01000348.html