2012/2/8 15:17

小咕嘟上菜 blog

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南瓜的營養(yǎng)價(jià)值我就不多說了，總之一個(gè)字好！

原料：

小南瓜1個(gè)、牛奶300ml、鹽1茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、洋蔥1/2個(gè)、銀耳、枸杞數(shù)粒。