2012/2/8 15:13

授權(quán)原創(chuàng)博客：食尚煮婦
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黃花菜又叫金針菜，含磷豐富，并具有維生素E等延緩衰老成分，具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱。還有降低血清膽固醇的作用，能預(yù)防中老年疾病和延緩機(jī)體衰老。有止血消炎、利尿安神、解郁化結(jié)、健胃等功效。

原料：

干黃花菜10