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四季豆炒香腸

2012/2/8 14:03

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四季豆炒香腸

四季豆炒香腸

原料:

香腸1根、四季豆。

四季豆炒香腸

做法:

1、將四季豆洗凈,摘去兩頭,撕去老筋;香腸用溫水泡五分鐘,然后切成片(上次老家?guī)?lái)的香腸,這次又派上用場(chǎng)了^_^);

四季豆炒香腸

四季豆炒香腸

2、鍋中加水燒開(kāi),下入四季豆,煮熟后撈起瀝干。(四季豆內(nèi)含有大量的皂苷和血球凝集素,因此烹制時(shí)必須加工熟透才能食用,否則易發(fā)生中毒。);

四季豆炒香腸

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