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木耳蝦皮蛋

2012/2/8 13:54

馨月の食色元素
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木耳:

補(bǔ)血。

蝦皮:

含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),尤其是鈣的含量極為豐富,有“鈣庫(kù)”之稱(chēng)。

木耳蝦皮蛋

原料:

木耳、蝦皮、雞蛋。

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