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自制肝泥的做法

2012/2/8 13:47

4、然后用小調(diào)羹,慢慢的壓碎(如圖),壓到一定程度后,加少量的鹽(如圖),專家建議,一歲前的小孩盡量少吃調(diào)味料,所以我只添加少量鹽調(diào)味和去腥;

自制肝泥的做法(雞肝)

5、加鹽后,繼續(xù)把肝壓成糊狀;

自制肝泥的做法(雞肝)

6、做好后的雞肝泥用保鮮盒裝好備用,吃米粉的時候可以添加進去一起吃,也可以加米湯調(diào)稀后直接喂給小孩吃。都很不錯的。

自制肝泥的做法(雞肝)

營養(yǎng)貼士:

1、醫(yī)生說肝臟中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素,是防治營養(yǎng)性貧血的佳品,一般嬰兒到了7個月建議要添加肝泥作為輔食增加營養(yǎng)。琪琪現(xiàn)在6個多月,我平均一個星期煮2次肝水給她喝,偶爾也會做點肝泥讓她轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)口味。

3、雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素b族等,也比豬肝細膩一些,所以我一般給女兒做的是雞肝泥。

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