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蠔油炒豆角

2012/2/8 13:04

做法:

1、木耳用溫水泡發(fā),洗凈瀝干,撕成小朵待用

2、豆角摘去老筋,洗凈,斜切成1.5厘米長的段,胡蘿卜去皮洗凈切片,蒜切蒜末

蠔油炒豆角

3、將豆角在滾水中煮20分鐘(水中滴幾滴油,煮過的豆角會油綠欲滴,試驗證明豆角煮20分鐘后毒素可去盡)

蠔油炒豆角

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