2012/2/8 13:00

授權(quán)原創(chuàng)博客：yaya小舍
未經(jīng)作者許可，不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國(guó)

沙茶雞脯：

1、雞脯一片抹少許鹽，黑胡椒粉腌制20分鐘

2、鍋中少許油煎雞脯，中火每面煎一分半鐘，出鍋放盤(pán)中

3、利用鍋內(nèi)的余油加一小匙沙茶醬，一小匙番茄醬，三小匙清水燒開(kāi)，放少少一點(diǎn)鹽，紅椒絲，澆到煎好的雞脯上，吃吧，補(bǔ)充熱量喲！

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