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炸菠菜脯

2012/2/8 14:39

授權(quán)原創(chuàng)博客:kiss戰(zhàn)女
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魯菜-炸菠菜脯

原料:

菠菜心、海米、豬肥彪、 油豆皮、冬筍冬菇、 雞蛋清面粉、生粉、料酒、蔥姜水。

做法:

1、菠菜洗凈,取菠菜心嫩葉。

2、冬菇、豆皮、海米用溫水浸泡10分鐘撈出。

3、冬筍、冬菇下入沸水鍋中汆燙撈出,瀝干水分。

4、菠菜下入沸水鍋中汆燙去除草酸撈出,瀝干水分。

5、海米、肥肉膘、冬筍、冬菇均切成小丁,菠菜切碎末備用。

6、將菜丁放入碗內(nèi),加鹽、料酒、蔥汁水調(diào)制成菠菜餡。

7、將豆皮切成若干長(zhǎng)方片。

8、將菠菜餡分別放在豆腐皮上,卷起來(lái)。

9、雞蛋清打成雪麗糊。

10、加入過(guò)篩面粉、干淀粉,攪成暄糊。

11、將原料逐個(gè)掛勻暄糊。

12、入5成熱油鍋中炸制。

13、菠菜脯炸至杏黃色,撈出控油裝盤(pán)即成。

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