欧美日韩不卡一区二区-日韩经典中文字幕在线-久久综合亚洲一二三区-少妇的诱惑在线免费看

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

豆芽鴨絲

2012/2/8 14:05

83小鐘的滋味堂
83小鐘的滋味堂blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

這樣吃肉更健康--豆芽鴨絲

豆芽鴨絲

原料:黃豆芽、鴨肉。

輔料:青椒、大蔥、姜。

做法:

1、黃豆芽掙洗干凈,瀝干水份備用,青椒,大蔥,姜切絲備用;

豆芽鴨絲

2、鴨腿焯水20分鐘左右,至完全無血水,取出過涼后去皮去骨,撕成細(xì)絲備用;

豆芽鴨絲

3、熱鍋下油,下姜蔥絲炒香后,下入鴨絲煸炒。調(diào)入適量鹽,料酒,老抽,下青椒絲炒好后出鍋備用;

豆芽鴨絲

4、鍋中余油再次燒熱,倒入黃豆芽翻炒,加適量鹽,醋調(diào)入少許白糖炒至豆芽稍軟后倒入鴨絲;

豆芽鴨絲

5、炒勻,加生抽,辣椒粉,少許胡椒粉翻勻即可起鍋。

豆芽鴨絲

豆芽鴨絲

注:

1、鴨肉我用的是鴨腿,事實(shí)上鴨胸肉會更好。

2、不要被我加的辣椒粉嚇到哈,那個(gè),其實(shí)那辣椒粉真的一點(diǎn)也不辣的,你就按自個(gè)的口味來加吧。

3、過程中所有的調(diào)料你都可以自行增減,唯獨(dú)炒豆芽時(shí)的醋一定要放,去腥提味增脆都得有它呢。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_60739de80100ir8n.html

最受歡迎的家常菜

更多
午夜毛片免费在线播放| 日本三卡=卡无人区| 不卡的av中文字幕在线播放| 国产欧美日韩精品一区| av网址不卡在线免费观看| 国产精品亚洲av三区国产毛片| av在线免费播放观看| 欧美日本一区二区三区免费| 亚洲精品二区在线播放| 三级日本一区二区三区| 美女丝袜诱惑国产91| 不卡一区二区三区av电影| 日本免费高清一区二区| 亚洲国产精品自拍视频| 青青草日韩视频在线观看| 久久av一区二区三区.| 加勒比久草免费在线观看| 日韩黄色大片免费在线观看| 91精品亚洲内射孕妇| 四虎永久精品国产毛片| 雪白肥臀视频一区二区三区| 国产l精品国产亚洲区久久| 国产精品久久久久久久av三级| 成年人性生活一级视品| 中文字幕韩国三级电影| 人人妻人人澡人人爽人人精品| 麻豆视频国产一区二区| 色哟国产传媒视频在线观看| 亚洲欧美日韩国产一区| 日本熟妇一区二区三区高清视频| 欧美色高清视频在线播放| 亚洲av毛片免费在线| 日本东京热免一区二区| 青青草原天堂在线免费观看| 欧美精品青青久久久久久| 亚洲av成人在线播放| 自拍偷拍亚洲精品第一页| 日本一区二区三区中文字幕不卡| 日本2区3区视频在线观看| av资源在线观看少妇丰满| 国产午夜精品一区二区三区|